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わたしたちは初対面の人に対しても、「この人の外見はこうで、性格はこうで･･････」などと第一印象で一瞬のうちに相手を判断して、「外見や能力は、自分より優れているか劣っているか」、「自分にとって敵か味方か」、「好きか嫌いか」などを自分の“意識のファイル”に保存します。
その際に、外見に関しても「目や鼻や口といった顔の各パーツは整っているのに、イメージ的に“美女”や“美男”の部類に入らないのはどうしてだろう･･････」、「あごがもう少し引っ込んでいたら･･････」、「笑ったときに歯茎が見えなかったら･･････」「ここさえ変えればイメージがグッとアップするのに･･････」などと、自分のことはあまり気付かないのに他人のこととなると結構客観的に見ることが出来ます。
そして、自分が自分自身に対して懐いているイメージと第三者が懐くイメージの間にギャップを生じることがありますが、どちらかというと第三者の目のほうが客観性の高いと言われます。
外見上のバランスをよくすることによって、体の不調が改善されたりすることも多いようです。
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